8. Dieta roślinna a zdrowie: jak zmiana nawyków żywieniowych może poprawić stan zdrowia.
Oczywiste roÅ›liny sÄ… przede wszystkim kluczowym skÅ‚adnikiem wielu medykamentów. Część z nich jest też z powodzeniem stosowana w przeróżnych kuchniach Å›wiata. To jest koronny podziaÅ‚, któremu podlegajÄ… zioÅ‚a. Koncentrujemy siÄ™ głównie na ich zastosowaniu. Ewidentnie, jesteÅ›my w stanie je również sklasyfikować pod kÄ…tem przydatnoÅ›ci do spożycia lub też okresu, w jakim dojrzewajÄ…, sÄ… zbierane oraz przetwarzane. Spotykamy w takim razie zioÅ‚a zdrowotne oraz trujÄ…ce oraz takie, które zbierane sÄ… latem, jesieniÄ…, zimÄ… lub wiosnÄ… – wiÄ™cej na domenie ANCHOR. ZioÅ‚a posiadajÄ… też nadzwyczaj zróżnicowanÄ… formÄ™, która w szeregu przypadków przybiera kreacja krzewu, drzewa, kwiatów a nawet grzybów. Prócz powyższych zastosowaÅ„, zioÅ‚a sÄ… również skÅ‚adnikami olejków eterycznych, jakie bezbÅ‚Ä™dnie sprawdzajÄ… siÄ™ w dyscyplinie aromaterapii. Każdy, kto zdecyduje siÄ™ na samodzielne zbieranie ziół bÄ…dź też na ich hodowlÄ™ w przydomowym ogródku, powinien dogÅ‚Ä™bnie zapoznać siÄ™ z ich wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciami i sposobami uprawy. To warunek konieczny do uzyskania optymalnych korzyÅ›ci z ich wykorzystywania na co dzieÅ„.
1. Przejrzyj
2. Aktualności
